„Barfußschuhe kritisch hinterfragen“

Aus der Sicht eines Literaturwissenschaftlers ist der aktuell in den Medien wieder so häufig gehypte „Barfußschuh“ ein Oxymoron, also eine Zusammenstellung zweier sich widersprechender Begriffe in einem Kompositum. Aus der Sicht eines Biomechanikers ist der Trend, Schuhe mit möglichst dünnen Sohlen zu tragen, so dass der Läufer den Untergrund spürt wie beim Barfußlaufen, zumindest kritisch zu hinterfragen. Denn: Barfußschuhe, die allein auf dünne Sohlen fokussieren, machen die Füße nicht automatisch gesünder. Im Gegenteil. Bei vielen Menschen haben sich die Füße im Laufe der Jahre durch falsches Schuhwerk mit zu engen Zehenboxen strukturell verformt. In Industrienationen entwickelt beispielsweise jeder dritte Mensch – Frauen deutlich häufiger als Männer – bis spätestens zu seinem 65. Lebensjahr einen mehr oder weniger ausgeprägten Hallux valgus. Gleichzeitig nehmen die natürlichen Fettpolster am Ballen und der Ferse, die im Kindesalter noch vor harten Untergründen schützen, in der Mitte des Lebens langsam ab. Selbst die in diesem Zusammenhang viel zitierten Urvölker tragen übrigens ab dem mittleren Alter Schuhwerk, um ihre Füße zu schützen.