Ein Trainingsprogramm mit dem Modell „Big Toe Power Pro“ von Joe Nimble hat beim Extremsportler Jonas Deichmann zu einer Kraftsteigerung der Fußmuskulatur von 60 % geführt. Das gibt der Schuhanbieter Joe Nimble bekannt. Das Ergebnis wurde im Rahmen einer Vorher-Nachher-Messung unter Leitung von Dr. Jan-Peter Goldmann (Deutsche Sporthochschule Köln) ermittelt.
Über neun Wochen trainierte Deichmann drei- bis viermal pro Woche jeweils rund drei Minuten mit dem speziell für den Großzehenbeuger entwickelten Gerät. Die finale Messung wurde im Rahmen eines Community Events in Ludwigsburg durchgeführt. „Jonas erzielte in gut zwei Monaten einen Kraftzuwachs von 60 %“, sagt Dr. Goldmann. „Das ist ein beeindruckendes Ergebnis, passt aber sehr gut zu unseren bisherigen Studienergebnissen.“
Für den Athleten selbst sind die Effekte unmittelbar spürbar. „Im Gelände merke ich den Unterschied sofort. Das Risiko des Umknickens sinkt massiv, weil mein Fuß als funktionelle Einheit agiert und nicht allein vom Schuh kontrolliert werden muss“, berichtet Deichmann. Auch bei Yoga-Übungen verbessere sich die Stabilität deutlich.
Joe Nimble sieht darin eine Bestätigung seines Ansatzes, die Funktion des Fußes stärker in den Fokus zu rücken. „Wir hinterfragen seit Jahrzehnten die Standards beim Laufschuhdesign“, sagt Gründer Sebastian Bär. „Wenn wir sehen, dass Läuferinnen und Läufer mit Carbonplatten oder Stützen zwar ihre Performance steigern, aber die Ursache für Instabilität ignorieren, suchen wir nach Lösungen, die am Fundament ansetzen.“
