Asics startet „Everyday Escape“-Kampagne

Die vom King’s College London unter Leitung von Dr. Brendon Stubbs durchgeführte Studie zeigt: Kurze Bewegungseinheiten steigern das mentale Wohlbefinden um 21 % stärker als teure Retreats, die durch lange Anreisen und hohe Kosten eher den Stress erhöhen. 71 % sehen tägliche Bewegung als wirksamer gegen Stress, 65 % als stärkeren Stimmungsaufheller.

„Es ist beeindruckend zu sehen, welchen Einfluss schon 15 Minuten Bewegung auf das mentale Wohlbefinden haben. Die Ergebnisse zeigen, dass kurze Bewegungseinheiten die Stimmung heben und Stress wirksamer abbauen können als ein Wellnessurlaub“, sagt Stubbs. „Eine Auszeit mag kurzfristig helfen, doch Bewegung sorgt für langfristige Effekte.“
Auch Asics-CEO Gary Raucher betont: „Wir bei Asics sind überzeugt, dass man nicht weit reisen muss, um dem Alltag zu entfliehen.”

Schauspielerin und Autorin Natasha Rothwell fungiert als Markenbotschafterin der Kampagne. „Wellness sollte kein Luxus sein. Es sollte etwas sein, das allen zugänglich ist – jeden Tag”, so Rothwell.

Mit der weltweiten Aktion ruft Asics dazu auf, täglich einen persönlichen „Everyday Escape“ einzulegen und die positiven Effekte zu teilen. Für jeden geteilten Beitrag sollen Spenden für Organisationen zur Förderung mentaler Gesundheit gesammelt werden.